#164 Ta kontroll över stressen

Satsa på din framtid, del 2. Det här är andra inlägget i en serie som handlar om hur du blir bättre på att ta vara på din tid i skolan. Enkelt, snabbt och nästan gratis

Det är inte ovanligt att det finns moment i skolan som gör dig stressad. Det är helt naturligt att man känner stress, det gäller att hålla den på en nivå som känns okej. Det gäller att ta kontroll över det som är jobbigt och göra det till sin bästa vän.

Om det är så att du har ett prov du känner dig stressad för, lägg lite extra tid på det, börja plugga 10 minuter varje dag istället för att ägna 6 timmar sista dagen. Skjut inte upp saker, gör läxan samma dag som du får den, det gör att du alltid ligger före. Bryt ner saker i mindre bitar, så blir det enklare.

Tid: 10 minuter varje dag
Kostnad: Gratis
Känsla: Du tar kontrollen över ditt eget liv.

Detta inlägg är publicerat i Tips och taggat , , . Bokmärk permalänken. Både kommentarer och trackbackar är avstängda.